ブリスフルネスディリートレーニング無料体験会

12月22日(水曜日) 日本時間:朝の6時から7時の1時間が開催されました。

BLISSFULNESS DAILY TRAINING



からだを丁寧に扱う時間


こころを優しく解放する時間


呼吸で身体を動かそう



ディリープログラムカラダとココロのトレーニング


心身のトレーニングを通して、自分自身の中にあるエナジーバンクに、心と体の健康を軸にした幸福感を貯蓄して、


笑顔と充足感でいっぱいにしていきましょう。 健康を保ちながら笑顔溢れる毎日を過ごしていけるように、今、ここから一歩ずつ




愛を込めて

講師 すぎうらななか




 

開催日:12月22日(水曜日) 日本時間: am 6:00-7:00(バリ時間 am 5:00-6:00) 講師紹介:https://www.blissworkout.jp/about 講座の録画↓ 12月29日(水曜日)まで有効です。 https://us02web.zoom.us/rec/play/s9jYlo8GOl0392wSnGzcY0BOhPFrUuAKHQ36-ks6WzB8HCG5DJB7BEIrEAyi2GTHZRxxN-emZeyVugEy.n65QHfE3GkcJ-K_5 このプログラムは、男女、年齢問わずご参加できます。妊婦さん・産後の方、高齢者の方・持病がある方(体と心の両面に適応)

心臓にペースメーカーが入っている方、高血圧、糖尿病、術後の方など・・・難しい動きは一切ありませんので初心者の方、普段全く身体を動かしていない方から身体を動かすエキスパートの方まで、楽しくそして安全に受講して頂けます。


*上記に該当する方は、担当医からの運動の許可が必要となります。

安全に運動を行うために、注意事項がたくさんございます。

録画を閲覧される前までにあらかじめコンタクト(こちらをクリックするとアドレスへ飛びます)へご連絡をください。



 


2022年1月のトレーニングは、1月7日(金曜日)から1月30日(日曜日)になります。 *1月はお休みなく毎日講座を開催します ●MORNIG BLISS& BREATHING / MEDITATION am6:00-7:00

●EVENING BLISS& BREATHING / MEDITATION pm9:00-10:00 1月のトレーニングの詳細はこちらです。 https://www.blissworkout.jp/post/blissfulness-online-training



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一緒に自由のあるからだ・こころを作って行きましょう。


この機会をお見逃しなく!! 質問などはコンタクトよりお気軽にご連絡ください。


日本予防医学ボデイケア協会

ブリスワークアウト

代表 すぎうらななか