Prana flow Yoga / Yoga therapy Workshop
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11/4の月曜祝日 / 愛知県天白区の東真武道館でヨガワークショップ開催します。
『私たちのココロとカラダが呼吸で１つになるとき、さらなる身体能力の境地へ目覚める』
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<１部 ｐｒａｎａ ｆｌｏｗ ｙｏｇａ プラナフローヨガ>
9:30〜10:45 75分
＜プログラム＞ 知/ からだの使い方
開/ からだの内側にスペースを与える
感/ 自分を愛する
流/ 生命エネルギーコントロール・スーリヤナマスカーラ（プラナバシャ・ダイナミックフローヨガ）
創/ バランスとつながり
信/ 本来の自分に戻ることへの許し
受/ 神の雫を受け取る