ブリスワークアウト -自分のセンターを見つける- 10月23日（日曜日） 受付開始9時 クラス9時30分ー10時30分 (氣功で体を開きます）
このあと11時30まで、体バランストレーニングを中心に呼吸から知る 体のセンターを知るトレーニングを行います。 場所：パイナップルスタジオ スクリーム名駅（地下鉄名古屋駅から徒歩３分）
名古屋市中村区椿町8-3 丸一駅西ビル5F・4F
※名古屋駅より徒歩2分 052-459-5188
参加費：3500円
*10月21日の[ALL SOUL EVERYTHING]、BLISSWORKOUTの講座にご参加されたことがある方は3000円で受講可能。
ヨガや呼吸法・瞑想・体アイソレーションを融合した気持ちの良いトレーニングです。
その動きから自分のセンターとコネクションし、心と体の調和を見つけます。
ご予約先
blissworkout@gmail.com
講師：NANAKA ABAYOMI
