Blissworkout

2026年4月29日、深くあたたかな気持ちになれるイベント。 『Soulful Medicine Event Caravan（ゆるまるイベント）』 を開催いたします。 ベビーから高齢の方、そして国籍を越えた多様な人々が集い、笑顔でつながる交流の場です。 ヨガやハンドタッチケア、心身を整える専門家による様々な統合医療ブース、そして五感を満たす食・アート・音楽。 それぞれの「心地よい」が見つかる、温かな時間。日々の忙しさをお休みして、 魂の薬（Soulful Medicine） になるような1日を共に過ごしましょう。 皆様とお会いできることを、スタッフ一同楽しみにお待ちしております。 主催 BLISS WORKOUT（ブリス ワークアウト） ⊹ ┈┈┈┈┈┈┈┈ ⊹ ご予約はこちらのフォームから https://forms.gle/gLrKQxraHbx3zE3f9 ⊹ ┈┈┈┈┈┈┈┈ ⊹ 【🍀 イベント概要 🍀】 📅 開催日 / 2026年4月29日（水・祝） 📍 開催場所 / 愛知県天白区「東真空手本部 2階」 🔗https:/

*English below — 世界中の子どもたちの「夢」で、地球の心を緩めるプロジェクト — By World Letter Exchange Project 🌍　　　✨　　　🖋️　　　✨　　　🌍 主催の 🔗ななか あばよみ です。 2019年から歩みを進めてきた WORLD LETTER EXCHANGE 🔗プロジェクトのあゆみ 🔗インスタグラム 2026年、私たちは希望の種をまきます。 単発企画 『 I HAVE A DREAM 』  始動。 ◻︎ ◼︎ ◻︎ 💚 主催者の想い 終わりの見えない紛争、世代を超えて連鎖する憎しみ。 何が始まりだったのかさえ見失うほどの渦の中で、 世界は今、深い分断の中にあります。 かつて、マーティン・ルーサー・キング牧師は世の中の人々の心に訴えかけました。 " I Have a Dream " その言葉が放たれた時代から、世界はどれほど変わったでしょうか。 🔗Youtube マーティン・ルーサー・キング牧師の  " I have a dream "  演説 彼が訴えた「差別と抑圧からの解放

💎 産後ヒーリングタッチケア 第 4 期　   〜産後のママの心と体をやさしく包むこのヒーリング施術は、人生で忘れることのない、かけがえのないひとときを作ります。　　　 産後の 呼吸法・オイルタッチケア・リンパマッサージを取り入れた子宮ヒーリング効果を伴うタッチケア 〜 産婦人科で13年間、約5000人以上の産後ママを癒やし続けて来た施術 です。 医師と助産師と共に改良を続け、安心と安全を重視したヒーリング施術を、を体系的に学びます。   今回は特別に、 オンライン講座＋＋現地講座＋＋１年間のアフターフォロー付のハイブリッド講座 で開催！ 【この講座で学べること】 ✅ 専門講師による、安心感と癒しを届ける2種類（経膣分娩・帝王切開）の産後タッチケア施術技法   ✅ 整体師による「骨盤の正しい戻し方」講座  ✅ 理学療法士による「骨盤アナトミー（解剖学）」解説  医師や専門家による多角的な講義（産後鬱予防、アナトミー、整体法、、解剖学）を含む本講座は、「講師としての道」を切り拓くだけでなく、現在そしてこれからの人生における自分自身のケアにも深く繋

🫱 ハンドタッチケア 第 8 期　   〜やさしい手の温もりが、心身の癒しと安心感を生み出す 　　　 　　 呼吸法を取り入れたヒーリング効果を伴うタッチケア 〜 医療・介護・教育現場、ご家庭など幅広い領域で活用できる、 シンプルで安全な「ハンドタッチケア」の技術は、一生モノの財産となります。 「触れる」という行為を通じて、目の前の方の心に寄り添い、安心感を届けることを最も大切にしています。 【なぜ今、ハンドタッチケアなのか】 医療・介護現場で：  患者様や利用者様との深い信頼関係の構築に。 企業・教育現場で：  ストレス軽減と、円滑な人間関係のサポートに。 ご家庭で：  愛する家族への癒しの空間作りとして。 緊急時のケアに：  道具を使わず、どこでも人を癒せるスキルとして。 病院の待合室でも採用されている、安心と安全にこだわったハンドタッチケアのメソッドを体系的に学びます。 15分間の前腕のハンドタッチケア３種類の施術を取得します。 今回は特別に、 オンライン講座＋＋現地講座＋＋１年間のアフターフォロー付のハイブリッド講座 で開催します。

第７期の 産後リカバリーヨガ 講師養成講座スタート！ ― わたしたちの手の温もりと深い知識が、未来の母子の笑顔を創る ― お産によって１つの大きな愛がパパとママの間に生まれます。   そこには新しい命という「愛」が生まれ、親としての新たな人生が静かに開かれます。その溢れる喜びの中、産褥期から1年を通じて母体は大きな身体的・精神的変化を経験します。この時期に適切な解剖学的・生理学的な理解に基づいたケアを行うことは、 産後のリカバリーのみならず、長期的な女性の健康（将来のQOL）を左右する極めて重要な時期 となります。当協会のプログラムは、25年以上にわたる臨床経験と、産婦人科医・助産師との連携・エビデンスに基づき構成されています。母子の心身の健やかさを支える専門技術を習得し、地域社会に貢献できる指導者を育成します。 あなたの学びを通して、世界中の母子の笑顔へと繋がりますように。 日本予防医学ボディケア協会/ブリスワークアウト .......... [こんな方におすすめの講座です] ✅ 産後ケアを仕事にしたい方（各種医療従事者・運動指導者・セラ

― 女性の人生の節目に寄り添うヨーガセラピー ― 女性のからだと心は、 月経・妊娠・出産・産後・更年期・シニア期 と、人生を通して大きく変化し続けます。本講座は、その変化を「自然のプロセス（叡智）」として理解し、ヨーガセラピーを通して、新たな人生の扉を伝えられる、あらゆるライフステージの女性に、安全で信頼される専門講師を育成するプログラムです。 本講座で取得する「3つの専門性」 ✅ 「見極める」視点と医学的根拠（エビデンス）に基づく知識 医師による特別講義を開催。ホルモン変動が睡眠や痛みにどう影響するかを医学的に理解しホルモンバランスや自律神経が心身に与える影響を正しく理解します。感情や経験則だけに頼らない、安心と信頼の土台を築きます。 ✅ 指導力を高める「2種類の実践プログラム」2種類の40分プログラムを習得 「今を受け入れるやさしいヨーガ」 ：自己信頼を取り戻し、子宮や卵巣周りの血流を促すヒーリング。 「症状別改善ヨーガ」 ：PMS、更年期、自律神経の乱れなど、具体的なお悩みに応える実践法。 ✅ 「在り方」そのものが指導力になる...

― 医療と暮らしのあいだに、やさしくあたたまる体と心のケア ― 「こんな方におすすめ」の講座です。 介護現場で新しいケアを導入したい方 ヨガ講師として、より専門的なシニア指導を目指したい方 ご家族の介護を「専門知識」で支えたい方 医療従事者で、補完代替療法に興味がある方 受講後のベネフィット ✅ 自信を持って「医療的根拠」に基づいた指導ができるようになる。 ✅ 短時間（20分）で満足度の高いプログラムを提供できるようになる。 ✅ 医師や施設職員と、共通の言語で話せるようになる。 🔗ご予約、ご質問はこちらから 「自分らしく笑顔で長生き、真の健康寿命」 　 医師・専門職監修、現場即戦力のシニアヨガセラピー。オンライン×対面のハイブリッドで、日本全国どこからでも習得。 第4期を迎える本講座は、実践特化型の養成講座です。 最大の特徴は 、医療知識とヨガの知恵を融合させた「統合医療」的アプローチ。 医師や理学療法士監修の確かなエビデンスに基づきながらも、現場で一番求められる「20分」という枠で、参加者の心と体を劇的に変える技術を身につけます。...

呼吸法 × 瞑想 × ソマティックヨーガセラピー（ダイナミックフローバージョン） テーマ：年末デトックス 「古きを手放し、新しきを迎える」ためのヨギートレーニング。 呼吸を深め、からだを整えることで、清らかな心身で新しい年を迎える準備を行います。 どなたでもご参加可能です。 📍 開催概要 日程：2025年12月27日（土） 時間：日本時間 5:00〜7:00 受講形態：Zoomオンライン 受講費：5,000円 ご家族・パートナー・お友達割：双方に 500円オフ お支払い方法 ①銀行振込 ②クレジットカード決済 ③PayPay をお選びいただけます。 ＊月いち🪬 御守りヨーガ年間プランをご利用の方は、 この年末ヨガクラス通常5,000円→ 半額2,500円 で受講可 ▸🔗月いち🪬 御守り ヨーガ詳細はこちらから ▸🧘‍♀️講師：🔗 ななか あばよみ 🔗  お申し込み・ご質問はこちらから 　 一年の疲れを心身ともにリセットしたい方 呼吸・声・身体感覚を深く体験したい方 自律神経の乱れや慢性的な緊張を感じている方 新年をクリアな状態で迎え

🫱 ハンドタッチケア 第７期　 やさしい手のぬくもりを通して、心身を癒し、安心感を届けるためのケア技法を学びます。医療・介護・教育現場、ご家庭など幅広い領域で活用できる、実践的かつ安全性に配慮したハンドタッチケアを習得します。 ー 講座内容 ー　 15分間の前腕のハンドタッチケア３種類の施術を取得します。 全講座の講師は、ブリスワークアウとのハンドタッチケア専門の講師が行います。 オンライン講座については全て録画をし、後日に復習できるようにシェアしていきます。 [ オンライン受講 ] 1️⃣プレゼンテーション ーマッサージとは（坐学）60分 マッサージ法の種類、使用オイルの特性、腹式呼吸法と簡易ストレッチヨガ 2️⃣タッチケア（ベーシック編）オンライン講座　 60分 3️⃣タッチケア（マタニティ編）オンライン講座　 60分 4️⃣ タッチケア（シニア編）オンライン講座　 60分 手技の手順などを丁寧に行います。このタッチケアは、現在、産科・婦人科の待合室で行われている施術となっています。 ＋ [ 録画受講 ] 5️⃣『 鍼灸師による経絡について

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🪬月1の御守りヨーガ講座でブラッシュアップ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 日々のヨガ練習をブラッシュアップに！ 月1の身体メンテナンスに！ ゆっくりカラダを労わりましょう！ ▸ 🗓️ 開催：毎月第 1・第 3 水曜　グループクラスの２種類ございます。 ▸⏰時間：20:00-21:00 (60分) ▸💻場所：zoomオンライン（録画あり） 　 ⚪️  ソマティックヨーガセラピー  (第1水曜) ・ 身体感覚への気づきを通して、心身に蓄積された慢性的な緊張やストレス反応を神経系レベルから調整 ・自律神経系・呼吸機能・筋膜および中枢神経と末梢感覚の相互作用に着目し、過剰な交感神経優位や防御的な筋緊張パターンを穏やかに緩和しながら、 身体が本来もつ恒常性（ホメオスタシス）と回復力を促す。 ・経絡・気血水の循環、内臓と情動の関係性を重視し、身体感覚を指標として滞りや虚実のアンバランスを整えることで、 全身のエネルギー循環と内的安定感の回復 を促す。 アーサナ、呼吸法、微細なムーブメント