Blissworkout

呼吸法 × 瞑想 × ソマティックヨーガセラピー（ダイナミックフローバージョン） テーマ：年末デトックス 「古きを手放し、新しきを迎える」ためのヨギートレーニング。 呼吸を深め、からだを整えることで、清らかな心身で新しい年を迎える準備を行います。 どなたでもご参加可能です。 📍 開催概要 日程：2025年12月27日（土） 時間：日本時間 5:00〜7:00 受講形態：Zoomオンライン 受講費：5,000円 ご家族・パートナー・お友達割：双方に 500円オフ お支払い方法 ①銀行振込 ②クレジットカード決済 ③PayPay をお選びいただけます。 ＊月いち🪬 御守りヨーガ年間プランをご利用の方は、 この年末ヨガクラス通常5,000円→ 半額2,500円 で受講可 ▸🔗月いち🪬 御守り ヨーガ詳細はこちらから ▸🧘‍♀️講師：🔗 ななか あばよみ 🔗  お申し込み・ご質問はこちらから 　 一年の疲れを心身ともにリセットしたい方 呼吸・声・身体感覚を深く体験したい方 自律神経の乱れや慢性的な緊張を感じている方 新年をクリアな状態で迎え

🫱 ハンドタッチケア 第７期　 やさしい手のぬくもりを通して、心身を癒し、安心感を届けるためのケア技法を学びます。医療・介護・教育現場、ご家庭など幅広い領域で活用できる、実践的かつ安全性に配慮したハンドタッチケアを習得します。 ー 講座内容 ー　 15分間の前腕のハンドタッチケア３種類の施術を取得します。 全講座の講師は、ブリスワークアウとのハンドタッチケア専門の講師が行います。 オンライン講座については全て録画をし、後日に復習できるようにシェアしていきます。 [ オンライン受講 ] 1️⃣プレゼンテーション ーマッサージとは（坐学）60分 マッサージ法の種類、使用オイルの特性、腹式呼吸法と簡易ストレッチヨガ 2️⃣タッチケア（ベーシック編）オンライン講座　 60分 3️⃣タッチケア（マタニティ編）オンライン講座　 60分 4️⃣ タッチケア（シニア編）オンライン講座　 60分 手技の手順などを丁寧に行います。このタッチケアは、現在、産科・婦人科の待合室で行われている施術となっています。 ＋ [ 録画受講 ] 5️⃣『 鍼灸師による経絡について

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🪬月1の御守りヨーガ講座でブラッシュアップ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 日々のヨガ練習をブラッシュアップに！ 月1の身体メンテナンスに！ ゆっくりカラダを労わりましょう！ ▸ 🗓️ 開催：毎月第 1・第 3 水曜　グループクラスの２種類ございます。 ▸⏰時間：20:00-21:00 (60分) ▸💻場所：zoomオンライン（録画あり） 　 ⚪️  ソマティックヨーガセラピー  (第1水曜) ・ 身体感覚への気づきを通して、心身に蓄積された慢性的な緊張やストレス反応を神経系レベルから調整 ・自律神経系・呼吸機能・筋膜および中枢神経と末梢感覚の相互作用に着目し、過剰な交感神経優位や防御的な筋緊張パターンを穏やかに緩和しながら、 身体が本来もつ恒常性（ホメオスタシス）と回復力を促す。 ・経絡・気血水の循環、内臓と情動の関係性を重視し、身体感覚を指標として滞りや虚実のアンバランスを整えることで、 全身のエネルギー循環と内的安定感の回復 を促す。 アーサナ、呼吸法、微細なムーブメント

✧ ブリスワークアウトの講座一覧 ✧ [各種ミニ講座 / やさしいヨーガ５回講座]　毎月開催 生のあらゆる局面に寄り添い、身体・心・魂の調和を取り戻すための５つの扉。 一人ひとりのライフステージに合わせたソマティックヨーガセラピーを学び、実践します。 人生の節目に寄り添う 　やさしいヨーガ５DAYSコース オンライン/ 現地講座 🔗 詳細はこちら ３ 🌱　 ソマティックヨーガセラピー基礎 　 身体と心を基礎から学ぶ入門編 🤰　 マタニティヨーガセラピー 　いのちを育む「特別な時期」に寄り添うヨガ 👩‍🍼　 産後ヨーガセラピー 　 母として、自分としての再出発を支えるヨガ 🌸　 女性のためのヨーガセラピー 　月経困難・更年期・人生の節目ごとに必要なケアを学ぶヨガ 🌙　シニアヨーガセラピー 　心身を健やかに、喜びに満ちて過ごすためのヨガ [医療✖️ソマティックヨーガセラピー講座]　単発講座 医療的知見とソマティックヨーガセラピーを結び、身体・心・魂を統合的にケアする新しい学びの場。 各領域の専門家とヨーガセラピーがコラボ

✦ ━━━━━ ✦ ━━━━━ 🌌  S P E C I A L　 Y O G A 　T H E R A P Y 　 ５ D A Y S “ 未来をひらく やさしいじかん “ ✧ 心と身体を 整えるための ヨーガセラピー ✧ ✦ ━━━━━ ✦ ━━━━━...

✦━━━━━━━━━━━━━━━✦ 　　　　　１DAY 講座 🕊️ インナーチャイルドヒーリング 🕊️ ✦━━━━━━━━━━━━━━━✦ 2025年 9月15日（月・祝） 💻 zoomオンライン講座 ...

⚫️ 　　真の癒しは世界を変える 　 ー言葉にならない経験をー 　　　　　　　　　　　　　　⚪️ ❖ 日時：10月26日（日）/ 10:00-16:00 ❖場所： 栖賢寺： 京都市左京区上高野水車町20 https://maps.app.goo.gl/ApB2...

✦ 2025年10月 ✦ メンバーシップスタート ────────── ◈ ────────── ソウルフルメディシン は、「智慧のある人生」をみんなで養う🎁ギフト講座（無料配信）です。 ☑ 毎月のライブ配信（第2水曜 20:00-21:00）...

═══ ❖ ルマ・ベラジャール ❖ ═══ 　 学びの家 　─ 未来へ羽ばたくための、小さな出発点 ─ ════════════════════ 孤児・女性シェルターに滞在する母子・貧困層家庭・障がいを持つ家族支援 ◇ 2025年7月18日...

═══ ❖ ルマ・ベラジャール vol.1 ❖ ═══ 　学びの家 バリ島 　─ 未来へ羽ばたくための、小さな出発点 ─ ════════════════════ ❍ 初回開催2025年7月18日（土） ─────────────── この日、🏝 バリ島・タバナン地区 ...