Blissworkout

― 医療と暮らしのあいだに、やさしくあたたまる体と心のケア ― 「こんな方におすすめ」の講座です。 介護現場で新しいケアを導入したい方 ヨガ講師として、より専門的なシニア指導を目指したい方 ご家族の介護を「専門知識」で支えたい方 医療従事者で、補完代替療法に興味がある方 受講後のベネフィット ✅ 自信を持って「医療的根拠」に基づいた指導ができるようになる。 ✅ 短時間（20分）で満足度の高いプログラムを提供できるようになる。 ✅ 医師や施設職員と、共通の言語で話せるようになる。 🔗ご予約、ご質問はこちらから 「自分らしく笑顔で長生き、真の健康寿命」 　 医師・専門職監修、現場即戦力のシニアヨガセラピー。オンライン×対面のハイブリッドで、日本全国どこからでも習得。 第4期を迎える本講座は、実践特化型の養成講座です。 最大の特徴は 、医療知識とヨガの知恵を融合させた「統合医療」的アプローチ。 医師や理学療法士監修の確かなエビデンスに基づきながらも、現場で一番求められる「20分」という枠で、参加者の心と体を劇的に変える技術を身につけます。...

呼吸法 × 瞑想 × ソマティックヨーガセラピー（ダイナミックフローバージョン） テーマ：年末デトックス 「古きを手放し、新しきを迎える」ためのヨギートレーニング。 呼吸を深め、からだを整えることで、清らかな心身で新しい年を迎える準備を行います。 どなたでもご参加可能です。 📍 開催概要 日程：2025年12月27日（土） 時間：日本時間 5:00〜7:00 受講形態：Zoomオンライン 受講費：5,000円 ご家族・パートナー・お友達割：双方に 500円オフ お支払い方法 ①銀行振込 ②クレジットカード決済 ③PayPay をお選びいただけます。 ＊月いち🪬 御守りヨーガ年間プランをご利用の方は、 この年末ヨガクラス通常5,000円→ 半額2,500円 で受講可 ▸🔗月いち🪬 御守り ヨーガ詳細はこちらから ▸🧘‍♀️講師：🔗 ななか あばよみ 🔗  お申し込み・ご質問はこちらから 　 一年の疲れを心身ともにリセットしたい方 呼吸・声・身体感覚を深く体験したい方 自律神経の乱れや慢性的な緊張を感じている方 新年をクリアな状態で迎え

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🪬月1の御守りヨーガ講座でブラッシュアップ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 日々のヨガ練習をブラッシュアップに！ 月1の身体メンテナンスに！ ゆっくりカラダを労わりましょう！ ▸ 🗓️ 開催：毎月第 1・第 3 水曜　グループクラスの２種類ございます。 ▸⏰時間：20:00-21:00 (60分) ▸💻場所：zoomオンライン（録画あり） 　 ⚪️  ソマティックヨーガセラピー  (第1水曜) ・ 身体感覚への気づきを通して、心身に蓄積された慢性的な緊張やストレス反応を神経系レベルから調整 ・自律神経系・呼吸機能・筋膜および中枢神経と末梢感覚の相互作用に着目し、過剰な交感神経優位や防御的な筋緊張パターンを穏やかに緩和しながら、 身体が本来もつ恒常性（ホメオスタシス）と回復力を促す。 ・経絡・気血水の循環、内臓と情動の関係性を重視し、身体感覚を指標として滞りや虚実のアンバランスを整えることで、 全身のエネルギー循環と内的安定感の回復 を促す。 アーサナ、呼吸法、微細なムーブメント

✦ ━━━━━ ✦ ━━━━━ 🌌  S P E C I A L　 Y O G A 　T H E R A P Y 　 ５ D A Y S “ 未来をひらく やさしいじかん “ ✧ 心と身体を 整えるための ヨーガセラピー ✧ ✦ ━━━━━ ✦ ━━━━━...

✦━━━━━━━━━━━━━━━✦ 　　　　　１DAY 講座 🕊️ インナーチャイルドヒーリング 🕊️ ✦━━━━━━━━━━━━━━━✦ 2025年 9月15日（月・祝） 💻 zoomオンライン講座 ...

⚫️ 　　真の癒しは世界を変える 　 ー言葉にならない経験をー 　　　　　　　　　　　　　　⚪️ ❖ 日時：10月26日（日）/ 10:00-16:00 ❖場所： 栖賢寺： 京都市左京区上高野水車町20 https://maps.app.goo.gl/ApB2cQNMyyxLJVP6A?g_st=ipc ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 徳 ◽️ 氣功 ― 大地と呼吸に根付く ◽️ ヨーガセラピー ― 身体に宿る声を聴く ◽️ 禅瞑想 ― 静けさの中心に還る ◽️ 食 ― 命を満たすやさしい味 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ナビゲーター ⚫️ 住職 / 宗 貫（そうかん） ⚪️ ヨーガセラピー / ナナカ アバヨミ ⚫️ 氣功 / カマウ アバヨミ ⚪️ 食 / ヴィレッジ ナチュラルフード京都 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ [スケジュール] ▪️9:30-10:00 集合 / ウエルカムティ ▫️10:00-10:15 プレゼンテーション ▪️10:15-11:00 氣功基礎練習 ▫️11:0

ブリスフルネス トレーニング・セミグループ（６名限定）オンラインクラス Vol.2 スタート 体・心・魂のトレーニングをライフワークに。 身体（ BODY ） 心（MIND ） 魂（SOUL ） の三位一体を調和させる実践 ソウルワーク（魂の道）は、...

ブリスフルネス トレーニング・セミグループ（６名限定）オンラインクラスVol.1 にご参加くださいました皆様、お疲れ様でした。３カ月間のトレーニングはいかがでしたでしょうか？ 第1期のトレーニングクラス詳細ページ https://www.blissworkout.jp/po...

体・心・魂のトレーニングをライフワークに。 2025年1月より、オンライン少人数制のグループクラス（6名まで）スタートします。 [魂・体・心のトレーニングによって、全体的なバランスと調和を目指します。] 体 トレーニング（ヨーガセラピー） ヨーガセラピー（療法）...

第15回プライマリ・ケア連合学会学術大会、今年度も無事終了しました。ブースに足をお運びくださった皆様、 ありがとうございました。私たちののトレーニングシステムを共有させて頂き、深い喜びを感じております。 今年もヨーガセラピープログラムを理学療法士や助産師と共に行いました。...

・みんな祝福されこの世に誕生している・ これが『確信に変わった今』 この講座を開催します。 慈悲の心ワークです。 今、タイミングの方、是非ご参加ください。 ...... ❦パッションあり過ぎて文章長いですがお付き合いください↓...

院内クラス『シニアヨガ』の開催です。 シニアヨーガ 100年寿命の時代になってきている今、私たちは『健康寿命』という言葉を大切にクラスを行っています。 いつまでも若々しく、脚腰をしっかり強くしていつまでも自分でお手洗いに行けるように一緒に皆様と運動をしています。...