2019年度、ヨガセラピーワークショップ開催します。
心と体をつなぐ呼吸。私たちは生まれて死ぬまでこの『呼吸をする』という動作を繰り返します。呼吸は、過去ー現在ー未来つまりわたしたちの人生をつなぐかけ橋でもあり、呼吸のパターンは過去に行なってきている生活スタイル（姿勢やその時々の感情）を覚えていて自分自身の呼吸パターンを作り出すというサイクルを繰り返し『癖』を作り出します。このパターンから抜け出すことで、新しい自分、新しい呼吸、新しい生活が生まれます。ヨガセラピー講座はこの自分のパターンを体と心の両面から注意深くアナライズ（深く分析する）していき、古いエネルギーを解放し、新しいエネルギーを体と心に満たします。難しい動きなどは一切ありません。ただ現在にある自分を感覚していきます。
日程 ■９月７日（土曜） 時間 ■１０：００～１１：００ 料金 ■￥３５００ 開催場所 ■愛知県刈谷市 / 十朋亭 和室1＆2 〒448-0833 刈谷市城町1丁目1番地（亀城公園内） 駐車場のご利用 ■亀城公園の駐車場をご利用ください。 公共施からのアクセス ■名鉄刈谷市駅から徒歩15分 JR逢妻駅から徒歩15分 公共施設連絡バス（かりまる）東刈谷・逢妻線「刈谷市体育館」バス停から徒歩3分
講座内容
■『心の奥にある自我を観察し、本当の自分を知る』
Instructor / Hitomi Yonaha
講師紹介Ameblo
☺︎初心者でも安心
☺︎年齢不問
☺︎男性の方もお気軽に
☺︎ヨガの先生、経験者も大歓迎
☺︎マタニティ、産後の方も安心
ヨガセラピーとは
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☺︎2019年12月まで、愛知・岐阜で毎月開催場所、内容に変化がございます。 その都度お知らせ致します。
主催 日本予防医学ボディケア協会ブリスワークアウト Produced by Nanakha Olatunji