Release, Relax, Unwind
BLISS
WORKOUT
ブリスワークアウト
日本予防医学ボディケア協会
こころとからだの連動トレーニング
自然とのつながり
あなたとわたし
人間はひとりでは生きていけません。
だからこそ人と調和しようと人々は歩み寄り、喜び、悲しみ、楽しみ、苦しみ、笑い、怒り、憎しみ、そして助け合い、許し合い、優しさを与え合う。この人々との様々な関係から逃げずに受け止め、受け入れ、解放する。
ヨガとは『つながる』『結』という意味を持っています。
様々なボディーワークスを取り入れた『ブリスワークアウト』は、
ベビーから高齢者まで、人生軸に合わせたプログラムで
心身の調和と喜びへの道をご提案し、
『結』のお手伝いを致します。
このご縁に感謝して
Nanaka Sugiura チームリーダー
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