Blissworkout

― 女性の節目に寄り添うヨーガセラピー ― 女性のからだと心は、 月経・妊娠・出産・産後・更年期・シニア期 と、人生を通して大きく変化し続けます。本講座は、その変化を「 叡智と自然の力」として理解し、ヨーガセラピーで乗り越えること を伝えられる、女性のためのヨーガ講師を育成する専門講座です。ヨーガクラスや医療現場など、あらゆる現場で 安全に・信頼をもって・長く続けられる指導力 を身につけます。 本講座の特徴 女性の一生を“点”ではなく“流れ”として学ぶ体系的カリキュラムを通し、女性の人生を貫く連続した変化のプロセスとして理解します。クラスに参加される方が、「今、どのライフステージに立っているのか」を見極める視点が養われます。 女性のライフステージを横断的に理解できる 医療的根拠に基づいた特別講義 月経・PMS・妊活・産前産後・更年期に配慮した現場ニーズに直結した実技 感情・ホルモン・自律神経への理解をもとにしたヨーガセラピーテクニック シンプルで再現性が高い、２ 種類の４０分ヨーガプログラムの体得 「できるポーズ」を目指すのではなく、「今、必要な

院内クラス『シニアヨガ』の開催です。 シニアヨーガ 100年寿命の時代になってきている今、私たちは『健康寿命』という言葉を大切にクラスを行っています。 いつまでも若々しく、脚腰をしっかり強くしていつまでも自分でお手洗いに行けるように一緒に皆様と運動をしています。...

女性のためのヨーガスペシャルワークショップを開催します。 女性の体は思春期を迎える頃から大きく変化し始め、妊娠前そして出産後、育児期、更年期そして閉経、老年期と人生の時間軸によって変化をしていきます。現在では出産を経験しない女性も増えている中、すべての女性が体験する「ホルモ...