Blissworkout

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🪬月1の御守りヨーガ講座でブラッシュアップ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 日々のヨガ練習をブラッシュアップに！ 月1の身体メンテナンスに！ ゆっくりカラダを労わりましょう！ ▸ 🗓️開催：毎月第 1・第 3 水曜 　 * 下記の どちらか１クラス選択 　 ⚪️  ソマティックヨーガセラピー  (第1水曜) ・身体感覚の気づきを通して、慢性的な緊張やストレスを解放 ・心身のバランスを整え、日常生活での身体の使い方を改善 　11月5日・12月3日・1月7日（2026) 　⚪️ 女性のためのヨーガセラピー   (第3水曜)　 ・女性特有の身体（骨盤・ホルモン・月経・出産後の体など）に特化 ・心身の変化や感情の揺れに寄り添う心身ケア 　11月19日・12月17日・1月21日（2026） ▸⏰時間：20:00-21:00 (60分) ▸💻場所：zoomオンライン（録画あり） ▸💰参加費：3ヶ月9,600円（3回） ▸💝オプション：パーソナルクラス付　 ▸💰3ヶ月33,000円（

English bellow ✶⋆⧫⟡⟡⧫⋆✶ 2025年、変革の今、 わたしはこの番組、SOULFUL MEDICINE をスタートさせることを決意いたしました。 新たな一歩を踏み出す、この瞬間に、心からの感謝を込めてお届けしたいと思います。...